# Fünf Tage Umbrien und Marken > Frasassi kostet 20 € bei 14 °C, der Marmore-Fall 12 € nach Wasserkalender. Fünf Tage über zwei Regionen, samt Shuttle hinauf nach Assisi. URL: https://myitalia.it/de/routen/5-days-umbria-and-marche Last updated: 2026-09-03 Fünf Tage über zwei Regionen mit zwei getakteten Besuchen unter der Erde in der Mitte: Frasassi für 20 € auf einem geführten Weg von 75 Minuten, und der Marmore-Fall für 12 € nach einem Wasserkalender, der jeden Monat wechselt. ## Der Shuttle entscheidet über deine Nächte in Assisi 4 km unterhalb der Altstadt liegt der Bahnhof von Assisi, in Santa Maria degli Angeli, und den Rest fährt der Shuttle Assisi Link von Busitalia hinauf, montags bis freitags alle 20 Minuten und samstags und an Feiertagen alle 15 Minuten zwischen 8:00 und 20:00 Uhr. Ein Stadtticket über 90 Minuten kostet 1,30 € am Boden und 2,00 € an Bord. Perugia bis Assisi kostet 4,20 €, Foligno bis Assisi 3,00 €. Der dichtere Takt gilt seit dem 17. April 2025 und wurde für das Heilige Jahr eingeführt, er kann es also nicht überdauern. Prüfe das nach, bevor du auf 15 Minuten Abstand baust. ## Tag 1: die Basilika öffnet in drei getrennten Akten Drei Zeitpläne hält die Basilika San Francesco in einem einzigen Bau: die Unterkirche 6:00 bis 18:30 Uhr, mittwochs bis 18:00 Uhr und samstags bis 19:00 Uhr; die Oberkirche 8:30 bis 17:45 Uhr; das Grab des heiligen Franziskus 6:00 bis 18:00 Uhr. Die Oberkirche öffnet zweieinhalb Stunden nach der Unterkirche, wer früh kommt, bekommt also die Krypta und das freskierte untere Langhaus fast für sich, und sonst nichts. Plane den Weg von der Haltestelle bergauf ein, nicht umgekehrt. ## Tag 2: Marmore, 12 € und ein Wasserfahrplan 12 € kostet der Park am Marmore-Fall ab 10 Jahren und 10 € ermäßigt zwischen 5 und 9 Jahren und ab 70 Jahren, unter 5 Jahren frei, der interne Shuttle kostet 4 €. Wer im Gemeindegebiet von Terni wohnt, zahlt nichts, mit der Umbria Green Card sind es 8 €. Die wichtige Zahl ist 6 €, der Wintertarif an Tagen ohne Wasserablass. Die Ablasszeiten wechseln von Monat zu Monat und zwischen Werktagen und Feiertagen, und im Winter beschränken sie sich oft auf die Wochenenden, und genau dafür gibt es das günstigere Ticket. Lies den Saisonkalender in der Woche deiner Reise auf der Seite des Parks selbst. Niemand sonst gibt ihn korrekt wieder. ## Tag 3: Orvieto, 248 Stufen hinunter und 248 hinauf 54 m tief ist der Pozzo di San Patrizio, mit zwei unabhängigen Wendelrampen zu je 248 Stufen und getrennten Eingängen, sodass niemand auf dem Weg nach unten jemandem auf dem Weg nach oben begegnet. Er kostet 6 €, ermäßigt 4,50 €, und hält innen ganzjährig 14 °C. Das sind zusammen 496 Stufen ohne Aufzug, was ihn für stark eingeschränkte Mobilität ausschließt und im August einen Pullover sinnvoll macht. Clemens VII. ließ ihn nach seiner Flucht nach Orvieto im Anschluss an den Sacco di Roma von 1527 graben, nach einem Entwurf von Antonio da Sangallo dem Jüngeren. Der Dom arbeitet mit einem einzigen Ticket zu 8 € für Kirche, Museum Emilio Greco und etwa 800 Quadratmeter unterirdische Räume, mit 3 € Aufschlag für die etruskische Sammlung Faina. Den Grundstein legte am 13. November 1290 Papst Nikolaus IV. persönlich, und die Fresken der Cappella di San Brizio begann Fra Angelico 1447, vollendet hat sie Luca Signorelli zwischen 1499 und 1504. ## Tag 4: Frasassi, 1.500 Meter bei 14 °C 20 € kosten die Höhlen von Frasassi 2026 regulär, 18 € ermäßigt und 14 € zwischen 6 und 14 Jahren, unter 6 Jahren frei, speläologische Wege 40 € und 50 €. Der touristische Weg führt über 1.500 m in 75 Minuten bei konstant 14 °C, immer in Begleitung einer Führung. Buchungspflicht gilt allein für Gruppen über 20 Personen, einzeln kann man also einfach kommen. Geschlossen ist 2026 am 4. Dezember, am 25. Dezember und vom 7. bis 30. Januar. Die Barrierefreiheit ist teilweise gegeben: mit eingeschränkter Mobilität ist die Sala 200 erreichbar, im Rollstuhl nur die erste Halle. ## Tag 5: Urbino ist die ganze ummauerte Stadt Seit 1998 steht Urbino nach den Kriterien (ii) und (iv) auf der Welterbeliste, mit einer Kernzone von nur 29,23 Hektar und einer Pufferzone von 3.608,5 Hektar: geschützt ist die Renaissancestadt innerhalb ihrer Mauern und nicht der Palast für sich. Die Galleria Nazionale delle Marche im Palazzo Ducale kostet 12 € mit 2 € für EU-Bürgerinnen und -Bürger zwischen 18 und 25 Jahren und freiem Eintritt für EU-Minderjährige, geöffnet dienstags bis sonntags 8:30 bis 19:15 Uhr, montags geschlossen, letzter Einlass 60 Minuten vor Schluss. Den ursprünglichen UNESCO-Eintrag zu Urbino konnten wir nicht lesen, weil die Seite automatisierte Zugriffe abweist, diese Zahlen stützen sich also allein auf die Seite des italienischen Ministeriums. Die Regionen selbst stehen auf den Seiten zu [Umbrien](/de/regionen/umbria) und den [Marken](/de/regionen/marche). ## FAQ ### Wie erreiche ich Assisi ohne Auto? Der Bahnhof liegt in Santa Maria degli Angeli, 4 km unterhalb der Altstadt. Der Shuttle Assisi Link fährt montags bis freitags alle 20 Minuten und samstags und an Feiertagen alle 15 Minuten zwischen 8:00 und 20:00 Uhr. Ein Stadtticket über 90 Minuten kostet 1,30 € am Boden und 2,00 € an Bord. ### Was kosten die Höhlen von Frasassi und wie lange dauert die Führung? 2026 kosten sie 20 € regulär, 18 € ermäßigt und 14 € zwischen 6 und 14 Jahren, unter 6 Jahren frei. Der touristische Weg misst 1.500 m, dauert 75 Minuten und liegt ganzjährig bei 14 °C, immer in Begleitung. Buchungspflicht besteht nur für Gruppen über 20 Personen. ### Fließt der Wasserfall von Marmore immer? Nein, das Wasser wird nach einem saisonalen Plan abgelassen, der von Monat zu Monat und zwischen Werktagen und Wochenenden wechselt. Deshalb kostet ein Wintertag ohne Ablass 6 € statt der üblichen 12 €, ermäßigt 10 € zwischen 5 und 9 Jahren und ab 70 Jahren. ### Was deckt das Ticket für den Dom von Orvieto ab? 8 € gelten für den Dom, das Museum Emilio Greco und etwa 800 Quadratmeter unterirdische Räume darunter, mit 3 € Aufschlag für das etruskische Museum Claudio Faina. Das Museo dell'Opera del Duomo ist 2026 wegen Arbeiten geschlossen. ### Ist in Urbino nur der Palazzo Ducale Welterbe? Nein, es ist die ganze ummauerte Stadt. Urbino wurde 1998 nach den Kriterien (ii) und (iv) eingeschrieben, mit einer Kernzone von nur 29,23 Hektar und einer Pufferzone von 3.608,5 Hektar, die die Renaissancestadt samt Dom und Klosteranlagen umfasst. ## Sources | Fact | Source | Confidence | Valid until | |---|---|---|---| | Al Parco della Cascata delle Marmore il biglietto intero costa 12 euro dai 10 anni in su, 10 euro il ridotto (5-9 anni e over 70), gratis sotto i 5 anni, e scende a 6 euro nelle giornate invernali senza rilascio d'acqua; la navetta interna costa 4 euro e i residenti nel Comune di Terni entrano gratis (2026). | [Parco della Cascata delle Marmore - Comune di Terni](https://cascatadellemarmore.info/biglietteria/); [doc 2](https://cascatadellemarmore.info/orari-e-aperture/) | medium | 2027-06-30 | | Nel 2026 il biglietto per il percorso turistico delle Grotte di Frasassi (Genga, AN) costa 20 euro intero, 18 euro ridotto e 14 euro per i ragazzi 6-14 anni; l'ingresso e' gratuito sotto i 6 anni. | [Consorzio Frasassi - Grotte di Frasassi](https://www.frasassi.com/it/orari-costi/) | medium | 2027-06-30 | | Il percorso turistico delle Grotte di Frasassi e' lungo 1.500 metri, dura circa 75 minuti e si svolge a una temperatura interna costante di 14 gradi tutto l'anno. | [Consorzio Frasassi](https://www.frasassi.com/it/attivita/info-utili/); [doc 2](https://www.frasassi.com/it/attivita/percorso-turistico/) | medium | 2028-12-31 | | Assisi non ha una stazione nel centro storico: la stazione ferroviaria si trova a Santa Maria degli Angeli, circa 4 km piu' in basso, ed e' collegata al centro dalla navetta Assisi Link di Busitalia, con partenze ogni 20 minuti dal lunedi' al venerdi' e ogni 15 minuti il sabato e i festivi, dalle 8.00 alle 20.00; il biglietto urbano da 90 minuti costa 1,30 euro a terra e 2,00 euro a bordo (2026). | [Busitalia - Sita Nord (Gruppo FS)](https://www.fsbusitalia.it/it/turismo/programma-il-tuo-viaggio/assisi-citta-di-san-francesco.html); [doc 2](https://www.fsbusitalia.it/it/umbria/news-umbria/2025/4/16/assisi---potenziamento-assisi-link-dal-17-aprile-2025.html) | medium | 2027-06-30 | | Nella Basilica di San Francesco in Assisi le tre parti hanno orari diversi (2026): chiesa inferiore 6.00-18.30 (mercoledi' chiusura alle 18.00, sabato alle 19.00), chiesa superiore 8.30-17.45, Tomba di San Francesco 6.00-18.00. | [Custodia Generale del Sacro Convento di San Francesco in Assisi](https://www.sanfrancescoassisi.org/); [doc 2](https://www.sanfrancescoassisi.org/html/ita/shownews.php?idNews=386&zone=WEBpercorsi) | medium | 2027-06-30 | | Il centro storico di Urbino e' iscritto nella Lista del Patrimonio Mondiale UNESCO dal 1998 con i criteri (ii) e (iv), con una core zone di appena 29,23 ettari e una buffer zone di 3.608,5 ettari: e' la citta' intera dentro le mura rinascimentali a essere tutelata, non il solo Palazzo Ducale. | [Ministero della Cultura - Ufficio UNESCO](https://unesco.cultura.gov.it/projects/centro-storico-di-urbino/) | medium | 2030-12-31 | | Nel 2026 la Galleria Nazionale delle Marche, nel Palazzo Ducale di Urbino, costa 12 euro (ridotto 2 euro per i cittadini UE 18-25 anni) ed e' aperta da martedi' a domenica 8.30-19.15, chiusa il lunedi'. | [Musei Nazionali delle Marche - MiC](https://museinazionalimarche.cultura.gov.it/museo/galleria-nazionale-delle-marche/); [CoopCulture, biglietteria ufficiale](https://www.coopculture.it/it/prodotti/biglietto-galleria-nazionale-delle-marche-palazzo-ducale-di-urbino/) | high | 2027-06-30 | | Il Pozzo di San Patrizio a Orvieto e' profondo 54 metri e si scende e risale su due rampe elicoidali indipendenti da 248 gradini ciascuna, con ingressi separati, cosi' che chi sale non incroci mai chi scende: lo fece scavare papa Clemente VII, rifugiatosi a Orvieto dopo il Sacco di Roma del 1527, su progetto di Antonio da Sangallo il Giovane. Il biglietto costa 6 euro (ridotto 4,50) e all'interno la temperatura resta intorno ai 14 gradi tutto l'anno (2026). | [CoopCulture (concessionario dei servizi per il Comune di Orvieto)](https://www.coopculture.it/it/poi/pozzo-di-san-patrizio/); [Pozzo di San Patrizio - biglietteria ufficiale](https://pozzodisanpatrizio.it/orari-biglietti-pozzo-di-san-patrizio/) | high | 2027-06-30 | | La prima pietra del Duomo di Orvieto fu posata il 13 novembre 1290 da papa Niccolo' IV in persona; il biglietto unico da 8 euro comprende Duomo, Museo Emilio Greco e sotterranei della cattedrale (circa 800 metri quadrati), e con 3 euro in piu' si aggiunge il Museo Etrusco Claudio Faina. Nella Cappella di San Brizio il ciclo di affreschi fu iniziato dal Beato Angelico nel 1447 e completato da Luca Signorelli fra il 1499 e il 1504 (2026). | [Opera del Duomo di Orvieto](https://www.duomodiorvieto.it/duomo-di-orvieto/le-origini); [doc 2](https://www.duomodiorvieto.it/biglietti/biglietti-singoli) | medium | 2027-06-30 | ## Image https://media.myitalia.it/media/region.marche.v2.1600.jpg Author: gaspa. License: CC BY 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0). Source: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Sirolo-vista_conero.jpg ## Other languages - en: https://myitalia.it/itineraries/5-days-umbria-and-marche.md - it: https://myitalia.it/it/itinerari/5-days-umbria-and-marche.md - es: https://myitalia.it/es/itinerarios/5-days-umbria-and-marche.md - fr: https://myitalia.it/fr/itineraires/5-days-umbria-and-marche.md