# Cinq jours en Ombrie et dans les Marches

> Frasassi coûte 20 € à 14 °C, la cascade des Marmore 12 € sur un calendrier de lâchers d'eau. Cinq jours sur deux régions, navette d'Assise comprise.

URL: https://myitalia.it/fr/itineraires/5-days-umbria-and-marche
Last updated: 2026-09-03

Deux visites souterraines horodatées tiennent ces cinq jours : Frasassi à 20 € pour un parcours guidé de 75 minutes, et la cascade des Marmore à 12 € sur un calendrier de lâchers d'eau qui change chaque mois.

## La navette qui décide de vos nuits à Assise

Assise n'a pas de gare dans la vieille ville : les trains s'arrêtent à Santa Maria degli Angeli, 4 km plus bas, et la navette Assisi Link exploitée par Busitalia fait le reste, toutes les 20 minutes du lundi au vendredi et toutes les 15 minutes les samedis et jours fériés, entre 8 h et 20 h.

Le titre urbain de 90 minutes coûte 1,30 € acheté au sol et 2,00 € à bord. Pérouse-Assise revient à 4,20 € et Foligno-Assise à 3,00 €.

Cette fréquence renforcée date du 17 avril 2025 et a été mise en place pour l'année jubilaire : elle peut ne pas lui survivre. Vérifiez avant de compter sur un passage toutes les 15 minutes.

## Jour 1 : la basilique ouvre en trois temps

La basilique Saint-François tient trois horaires dans un seul bâtiment : l'église inférieure de 6 h à 18 h 30, avec fermeture à 18 h le mercredi et à 19 h le samedi ; l'église supérieure de 8 h 30 à 17 h 45 ; le tombeau de saint François de 6 h à 18 h.

L'église supérieure ouvre deux heures et demie après l'inférieure. Une arrivée matinale donne donc la crypte et la nef basse peinte presque désertes, et rien d'autre.

Prévoyez la montée à pied depuis l'arrêt de la navette, et non l'inverse. Tous les prix ci-dessous sont en euros.

## Jour 2 : Marmore, 12 € et un horaire d'eau

Le parc de la cascade des Marmore demande 12 € en plein tarif à partir de 10 ans et 10 € en réduit de 5 à 9 ans et au-delà de 70 ans, gratuit sous 5 ans, la navette interne coûtant 4 €. Les résidents de la commune de Terni entrent gratuitement et les porteurs de l'Umbria Green Card paient 8 €.

Le chiffre qui compte est 6 €, le tarif d'hiver des journées sans lâcher d'eau. Les heures de lâcher changent d'un mois à l'autre et entre jours ouvrables et jours fériés, et l'hiver elles se limitent souvent aux week-ends : c'est exactement pour cela que ce billet moins cher existe.

Lisez le calendrier saisonnier sur la page du parc la semaine de votre venue. Personne d'autre ne le republie correctement.

## Jour 3 : Orvieto, 248 marches à descendre et 248 à remonter

Le puits de Saint-Patrice descend à 54 m par deux rampes hélicoïdales indépendantes de 248 marches chacune, avec des entrées séparées : personne qui descend ne croise personne qui remonte. Il coûte 6 €, 4,50 € en réduit, et se tient à 14 °C toute l'année.

Cela fait 496 marches au total et aucun ascenseur, ce qui l'exclut pour une mobilité sérieusement réduite et rend un pull raisonnable en août. Clément VII l'a fait creuser après s'être réfugié à Orvieto au lendemain du sac de Rome de 1527, sur un dessin d'Antonio da Sangallo le Jeune.

La cathédrale fonctionne avec un billet unique à 8 € couvrant l'église, le musée Emilio Greco et 800 mètres carrés environ de salles souterraines, plus 3 € pour la collection étrusque Faina. La première pierre a été posée le 13 novembre 1290 par le pape Nicolas IV en personne, et les fresques de la chapelle San Brizio ont été commencées par Fra Angelico en 1447 et achevées par Luca Signorelli entre 1499 et 1504.

## Jour 4 : Frasassi, 1 500 mètres à 14 °C

Les grottes de Frasassi coûtent 20 € en plein tarif, 18 € en réduit et 14 € de 6 à 14 ans en 2026, gratuit sous 6 ans, avec des parcours spéléologiques à 40 € et 50 €. Le parcours touristique fait 1 500 m en 75 minutes à 14 °C constants, toujours accompagné.

La réservation n'est obligatoire qu'au-delà de 20 personnes, ce qui laisse un individuel se présenter sur place. Les fermetures 2026 sont le 4 décembre, le 25 décembre et du 7 au 30 janvier.

L'accessibilité est partielle : les visiteurs à mobilité réduite atteignent la Sala 200, les personnes en fauteuil la première salle seulement.

## Jour 5 : Urbino, c'est la ville murée entière

L'inscription d'Urbino au patrimoine mondial date de 1998, au titre des critères (ii) et (iv), et porte sur une zone centrale de 29,23 hectares seulement assortie d'une zone tampon de 3 608,5 hectares : la chose protégée est la cité de la Renaissance dans ses murs, pas le palais tout seul.

La Galleria Nazionale delle Marche, dans le Palazzo Ducale, coûte 12 € avec 2 € pour les ressortissants de l'Union européenne de 18 à 25 ans et la gratuité pour les moins de 18 ans européens, ouverte du mardi au dimanche de 8 h 30 à 19 h 15, fermée le lundi, dernière entrée 60 minutes avant.

La fiche UNESCO d'origine pour Urbino n'a pas pu être lue, le site bloquant les accès automatisés : ces chiffres reposent sur la seule page du ministère italien.

## Dix jours : ajouter la côte adriatique ou la Toscane

Ces deux régions se prolongent vers l'Adriatique sans changer de rythme, et cinq jours de plus suffisent à descendre jusqu'aux Abruzzes par la même dorsale.

Vers l'ouest, [cinq jours en Toscane en train](/fr/itineraires/5-days-tuscany-by-train) partagent la même logique d'une base unique. Les pages [Ombrie](/fr/regions/umbria) et [Marches](/fr/regions/marche) donnent les chiffres régionaux.

## FAQ

### Comment rejoindre Assise sans voiture ?

La gare est à Santa Maria degli Angeli, 4 km en contrebas de la vieille ville. La navette Assisi Link monte toutes les 20 minutes du lundi au vendredi et toutes les 15 les samedis et jours fériés, entre 8 h et 20 h. Le titre urbain de 90 minutes vaut 1,30 € au sol et 2,00 € à bord.

### Combien coûtent les grottes de Frasassi et combien de temps dure la visite ?

20 € en plein tarif, 18 € en réduit et 14 € de 6 à 14 ans en 2026, gratuit sous 6 ans. Le parcours touristique fait 1 500 m, dure 75 minutes et se tient à 14 °C toute l'année, toujours accompagné d'un guide. La réservation n'est obligatoire qu'au-dessus de 20 personnes.

### La cascade des Marmore coule-t-elle en permanence ?

Non, l'eau est lâchée selon un calendrier saisonnier qui change chaque mois et diffère entre semaine et week-end. C'est pourquoi une journée d'hiver sans lâcher coûte 6 € au lieu de 12 €, avec 10 € en réduit de 5 à 9 ans et au-delà de 70 ans.

### Que couvre le billet de la cathédrale d'Orvieto ?

8 € donnent accès à la cathédrale, au musée Emilio Greco et à 800 mètres carrés environ de salles souterraines, avec 3 € de plus pour le musée étrusque Claudio Faina. Le Museo dell'Opera del Duomo est fermé pour travaux en 2026.

### Le bien inscrit d'Urbino se limite-t-il au Palazzo Ducale ?

Non, c'est la ville murée entière. Urbino a été inscrite en 1998 au titre des critères (ii) et (iv), avec une zone centrale de 29,23 hectares seulement et une zone tampon de 3 608,5 hectares couvrant la cité de la Renaissance, sa cathédrale et ses ensembles monastiques.

### Le puits de Saint-Patrice est-il accessible à tous ?

Non. Il descend à 54 m par deux rampes hélicoïdales indépendantes de 248 marches chacune, soit 496 marches sans ascenseur, ce qui l'exclut pour une mobilité réduite. Il coûte 6 €, 4,50 € en réduit, et se tient à 14 °C toute l'année.

## Sources

| Fact | Source | Confidence | Valid until |
|---|---|---|---|
| Al Parco della Cascata delle Marmore il biglietto intero costa 12 euro dai 10 anni in su, 10 euro il ridotto (5-9 anni e over 70), gratis sotto i 5 anni, e scende a 6 euro nelle giornate invernali senza rilascio d'acqua; la navetta interna costa 4 euro e i residenti nel Comune di Terni entrano gratis (2026). | [Parco della Cascata delle Marmore - Comune di Terni](https://cascatadellemarmore.info/biglietteria/); [doc 2](https://cascatadellemarmore.info/orari-e-aperture/) | medium | 2027-06-30 |
| Nel 2026 il biglietto per il percorso turistico delle Grotte di Frasassi (Genga, AN) costa 20 euro intero, 18 euro ridotto e 14 euro per i ragazzi 6-14 anni; l'ingresso e' gratuito sotto i 6 anni. | [Consorzio Frasassi - Grotte di Frasassi](https://www.frasassi.com/it/orari-costi/) | medium | 2027-06-30 |
| Il percorso turistico delle Grotte di Frasassi e' lungo 1.500 metri, dura circa 75 minuti e si svolge a una temperatura interna costante di 14 gradi tutto l'anno. | [Consorzio Frasassi](https://www.frasassi.com/it/attivita/info-utili/); [doc 2](https://www.frasassi.com/it/attivita/percorso-turistico/) | medium | 2028-12-31 |
| Assisi non ha una stazione nel centro storico: la stazione ferroviaria si trova a Santa Maria degli Angeli, circa 4 km piu' in basso, ed e' collegata al centro dalla navetta Assisi Link di Busitalia, con partenze ogni 20 minuti dal lunedi' al venerdi' e ogni 15 minuti il sabato e i festivi, dalle 8.00 alle 20.00; il biglietto urbano da 90 minuti costa 1,30 euro a terra e 2,00 euro a bordo (2026). | [Busitalia - Sita Nord (Gruppo FS)](https://www.fsbusitalia.it/it/turismo/programma-il-tuo-viaggio/assisi-citta-di-san-francesco.html); [doc 2](https://www.fsbusitalia.it/it/umbria/news-umbria/2025/4/16/assisi---potenziamento-assisi-link-dal-17-aprile-2025.html) | medium | 2027-06-30 |
| Nella Basilica di San Francesco in Assisi le tre parti hanno orari diversi (2026): chiesa inferiore 6.00-18.30 (mercoledi' chiusura alle 18.00, sabato alle 19.00), chiesa superiore 8.30-17.45, Tomba di San Francesco 6.00-18.00. | [Custodia Generale del Sacro Convento di San Francesco in Assisi](https://www.sanfrancescoassisi.org/); [doc 2](https://www.sanfrancescoassisi.org/html/ita/shownews.php?idNews=386&zone=WEBpercorsi) | medium | 2027-06-30 |
| Il centro storico di Urbino e' iscritto nella Lista del Patrimonio Mondiale UNESCO dal 1998 con i criteri (ii) e (iv), con una core zone di appena 29,23 ettari e una buffer zone di 3.608,5 ettari: e' la citta' intera dentro le mura rinascimentali a essere tutelata, non il solo Palazzo Ducale. | [Ministero della Cultura - Ufficio UNESCO](https://unesco.cultura.gov.it/projects/centro-storico-di-urbino/) | medium | 2030-12-31 |
| Nel 2026 la Galleria Nazionale delle Marche, nel Palazzo Ducale di Urbino, costa 12 euro (ridotto 2 euro per i cittadini UE 18-25 anni) ed e' aperta da martedi' a domenica 8.30-19.15, chiusa il lunedi'. | [Musei Nazionali delle Marche - MiC](https://museinazionalimarche.cultura.gov.it/museo/galleria-nazionale-delle-marche/); [CoopCulture, biglietteria ufficiale](https://www.coopculture.it/it/prodotti/biglietto-galleria-nazionale-delle-marche-palazzo-ducale-di-urbino/) | high | 2027-06-30 |
| Il Pozzo di San Patrizio a Orvieto e' profondo 54 metri e si scende e risale su due rampe elicoidali indipendenti da 248 gradini ciascuna, con ingressi separati, cosi' che chi sale non incroci mai chi scende: lo fece scavare papa Clemente VII, rifugiatosi a Orvieto dopo il Sacco di Roma del 1527, su progetto di Antonio da Sangallo il Giovane. Il biglietto costa 6 euro (ridotto 4,50) e all'interno la temperatura resta intorno ai 14 gradi tutto l'anno (2026). | [CoopCulture (concessionario dei servizi per il Comune di Orvieto)](https://www.coopculture.it/it/poi/pozzo-di-san-patrizio/); [Pozzo di San Patrizio - biglietteria ufficiale](https://pozzodisanpatrizio.it/orari-biglietti-pozzo-di-san-patrizio/) | high | 2027-06-30 |
| La prima pietra del Duomo di Orvieto fu posata il 13 novembre 1290 da papa Niccolo' IV in persona; il biglietto unico da 8 euro comprende Duomo, Museo Emilio Greco e sotterranei della cattedrale (circa 800 metri quadrati), e con 3 euro in piu' si aggiunge il Museo Etrusco Claudio Faina. Nella Cappella di San Brizio il ciclo di affreschi fu iniziato dal Beato Angelico nel 1447 e completato da Luca Signorelli fra il 1499 e il 1504 (2026). | [Opera del Duomo di Orvieto](https://www.duomodiorvieto.it/duomo-di-orvieto/le-origini); [doc 2](https://www.duomodiorvieto.it/biglietti/biglietti-singoli) | medium | 2027-06-30 |

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